人気ブログランキング | 話題のタグを見る

エビポテカレーマヨ和え

エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270182.jpeg


エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270223.gif
?
スパイスブログにて『2010年スパイス大使』を努めさせていただいています。
エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270229.jpeg



?



みなさん、おはよ~ございまっす♪
今日はついに@@!健康診断の日です(*_*; はぁ、、ついにこの日が来てしまったぁ・・・。
ウォーキング&コアリズムを約1ヶ月続けて、なんとか3kg減はしたものの、体脂肪率がイマイチ減らず。
まっ、いまさらあせってもしかたがないので、がんばって行ってきます^^

さて今日は、スパイスブログにも掲載されているカレースパイスレシピをご紹介します☆
プリプリっとした食感がおいしい海老とほっくりポテトに、
マヨネーズヨーグルトカレーパウダーを混ぜたソースを和えるだけ^^
こんなに簡単なのに、カレーの香りのおかげで、おいしい一品になりました☆
できたてでも、冷蔵庫で冷やしても美味!! おつまみにもオススメですよっ。
ターメリックの鮮やかなイエローがまぶしい☆☆☆

エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270270.jpeg

エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270293.gif
今日のアイデア&おいしいポイント
・ 海老は片栗粉と塩をまぶしてもんで洗うと汚れが取れておいしくなります。
→ 海老の下処理などについてはこちら
をClick!

【材料】 2人分 難易度★☆☆(1)
海老 8尾
じゃがいも(中) 2個
?
(A)
マヨネーズ 大さじ1
プレーンヨーグルト 大さじ1
カレーパウダー 小さじ1
GABANパセリ 少々
塩・こしょう 少々

【作り方】
1. 海老は皮をむき背わたを取る。じゃがいもは皮をむき、食べやすい大きさに切る。
2. 海老は熱湯で茹で冷ましておく。じゃがいもは水から茹でて、粗熱を取る。
3. ボールにAを合わせて混ぜたら、2を入れて和える。

エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270233.jpeg












?
エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270293.gif
エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270293.gif
エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270293.gif
?? ブログランキングに参加しています ?
エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270293.gif
エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270293.gif
エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270293.gif


下にある2つのボタンをそれぞれクリックしていただくとポイントが加算され、ランキングUPできます。
これ簡単!美味しそう!おもしろい!!など感じられたら、大変お手数ですがポチッ!と応援を
お願いしま~す☆? いつもありがとうございます(^o^)丿


エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270384.gif

エビポテカレーマヨ和え_e0366576_11270305.gif



by pinpinken | 2010-08-04 06:40